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瞑想タイム
瞑想というと皆さんはどんなものをイメージしますか?

目を閉じて暗くした部屋の中で椅子に座り
ひたすら眠らないように努力して汗
雑念が沢山でてくるのを一生懸命に打ち消しながら・・・

これでは面倒になってしまい
瞑想なんていつやったかな〜?!
という状態になってしまう方も多いのではないでしょうかふぅ〜ん

瞑想とは・・・

難しく考えなくてもOKですチョキ

瞑想とは宇宙という自分に出会う旅なんです。地球

知性や理性を超えて無限とつながること。

自分のまだ知らない扉をあけ、
今まで使ったことのない無限の力や可能性にふれます。

それは自分のなかの宇宙へ向かうこと。

これまで長いあいだ使っていなかった「感じる」という才能を、
地球全体が取り戻そうとする時代がやってきました。

気持ちのいいことを自分に応援してあげると、
知っていた部分が息を吹き返し、
どんどん感じられるようになっていきます。

瞑想とは、自分のエッセンスにふれ、思い出していく旅なんです。

自分が全てと繋がっているところへと還っていきます。

瞑想のやり方がわからない、うまく出来ないという人がいますが、
自分が気持ちよくリラックスできれば、それがあなたの瞑想です。

「自分でいる」ことを意識して
宇宙に愛されることを自分に許すきっかけに

アロマホロスで瞑想をしてみませんか・・

URL ヒーリングサロン・アカーシャ









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